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Alimentação

01 Apr 2022

Resoluções 2022: perder barriga!

Não se consegue livrar da barriga inchada, por mais que tente? A barriga inchada, ou inchaço abdominal, pode ter diversas causas.

A causa mais conhecida da barriga inchada é a intolerância alimentar, uma reação do organismo após o consumo de determinado(s) alimento(s) ao(s) qual(is) a pessoa tem hipersensibilidade. Esta causa é difícil de identificar pois a reação não é imediata, podendo ocorrer até 72h após o consumo do alimento. Ora, se estiver a ingerir este alimento todos os dias, a barriga inchada pode perdurar. Para identificar o alimento que causa a barriga inchada, pode ser realizado um teste de intolerância alimentar.

Uma das causas menos conhecidas da barriga inchada, mas com prevalência crescente, está relacionada com a atividade das bactérias no intestino, e consequente funcionamento da microbiota intestinal. Um desequilíbrio na microbiota intestinal pode ser provocado por diversos motivos: como a idade, infeções, antibióticos, viagens ao estrangeiro, algumas patologias, e hábitos pouco saudáveis como sedentarismo, stress, tabaco, álcool, entre outros. É importante identificar as causas do desequilíbrio, para adoção da melhor estratégia para o tratar e, desta forma, eliminar a barriga inchada. Para identificar este desequilíbrio, pode ser realizado um estudo de saúde intestinal, focado na microbiota intestinal.

Se perder barriga é uma das suas resoluções para 2022, a SYNLAB tem os melhores testes para ajudar a que alcance a barriga lisa que sempre desejou!

 

Teste A200

O teste A200 é um Estudo de Intolerância Alimentar que avalia a hipersensibilidade a mais de 200 alimentos da Dieta Mediterrânica e Vegetariana. O resultado indica quais os alimentos permitidos, não recomendados, a evitar e não permitidos, bem como os pratos/comidas nas quais os podemos encontrar de forma frequente, de forma qualitativa e numa escala de cores. Inclui a oferta de um cartão personalizado com as intolerâncias identificadas. Consulte aqui toda a informação adicional sobre o teste A200.

A análise pode ser realizada em qualquer unidade SYNLAB (exceto unidades exclusivas COVID-19) ou ao domicílio. Encontre aqui a unidade SYNLAB mais próxima de si. Siga os passos aqui indicados para marcar um domicílio.

 

Teste Estudo Funcional da Microbiota Intestinal

O Estudo Funcional da Microbiota Intestinal quantifica as bactérias mais relevantes da sua microbiota, e permite a avaliação de possíveis alterações que podem causar inflamação, como o estado de proteção imunológica, a saúde da mucosa e o pH do meio intestinal. O estudo pode ser efetuado a partir dos 5 anos. Consulte aqui toda a informação adicional sobre o Estudo Funcional da Microbiota Intestinal.

A análise pode ser realizada em qualquer unidade SYNLAB (exceto unidades exclusivas COVID-19) ou ao domicílio. Encontre aqui a unidade SYNLAB mais próxima de si. Siga os passos aqui indicados para marcar um domicílio.