As perturbações do sono têm um impacto muito negativo a nível individual, familiar, profissional, e social. Os sinais de alerta incluem cansaço ao acordar, sonolência excessiva durante o dia (durante o trabalho ou durante a condução), alteração da memória e concentração e, por vezes, diminuição da libido.

A insónia, por exemplo, é uma das doenças do sono mais frequentes. Pode traduzir-se numa dificuldade em adormecer, despertar constante durante a noite, ou impossibilidade de dormir muitas horas. Uma das causas mais frequentes é o stress.

Existem ainda outras alterações hormonais associadas às perturbações do sono como, por exemplo, a menopausa normal (que ocorre normalmente entre os 40 e 55 anos) ou precoce (fim permanente da menstruação antes dos 40 anos). Uma das primeiras manifestações da menopausa é a presença de ondas de calor, que interrompem o sono, provocando as insónias. O problema pode perdurar e ocorrer também após a menopausa, e durante a sua transição.

Se dormir bem e melhor é uma das suas resoluções para 2022, a SYNLAB tem os melhores testes para ajudar a que alcance um sono contínuo, reparador e sem interrupções.

Teste Alterações do Sono

O teste Alterações do Sono permite determinar os níveis de melatonina na saliva, em diferentes horas do dia. A análise é efetuada através de quatro amostras de saliva colhidas em casa. Pode ser realizado por qualquer pessoa, mas é uma opção importante para pessoas com alterações do sono, alterações constantes de horário laboral, pessoas com stress de longa duração, depressão ou síndroma do esgotamento profissional (burnout), pessoas que viajem constantemente (jet-lag) e/ou por quem quer gerir proactivamente a sua saúde. Consulte aqui toda a informação adicional sobre o teste Alterações do Sono.

A análise pode ser realizada em qualquer unidade SYNLAB (exceto unidades exclusivas COVID-19) ou ao domicílio. Encontre aqui a unidade SYNLAB mais próxima de si. Siga os passos aqui indicados para marcar um domicílio.

Teste Avaliação do Stress

O teste Avaliação do Stress permite avaliar os níveis de cortisol e DHEA-S, de forma a determinar se existe um padrão de stress, e em que fase de stress a pessoa se encontra. Pode ser realizado por qualquer pessoa, mas é uma opção importante para pessoa com sintomas associados ao stress, sobrecarga laboral, síndrome de esgotamento profissional (mais conhecido como burnout) e/ou por quem quer gerir proactivamente a sua saúde. Consulte aqui toda a informação adicional sobre o teste Avaliação do Stress.

A análise pode ser realizada em qualquer unidade SYNLAB (exceto unidades exclusivas COVID-19) ou ao domicílio. Encontre aqui a unidade SYNLAB mais próxima de si. Siga os passos aqui indicados para marcar um domicílio.

Check-up Menopausa

O Check-up Menopausa foi especialmente concebido para as mulheres que querem saber se estão a entrar na menopausa normal ou precoce. Pode ser realizado por qualquer mulher, mas está especialmente indicado para mulheres com alterações no ciclo menstrual sem causa aparente, afrontamentos, problemas vaginais, mudanças corporais e de humor. Consulte aqui toda a informação adicional sobre o Check-up Menopausa.

A análise pode ser realizada em qualquer unidade SYNLAB ou ao domicílio. Encontre aqui a unidade SYNLAB mais próxima de si. Siga os passos aqui indicados para marcar um domicílio.